-Tư thế chuẩn bị khi đạp xe: Tư thế chuẩn khi đạp xe đạp thể dục tại nhà là cơ thể người tập hơi nghiêng về phía trước, duỗi thẳng 2 cánh tay, hóp chặt bụng, thở bằng bụng, hai đùi song song với thanh ngang của xe, hông và đầu gối phối hợp nhịp nhàng và…
Ưu điểm của xe đạp tập thể dục
Theo các chuyên gia xe đạp tập thể dục tại nhà có rất nhiều ưu điểm so với một chiếc xe đạp thể thao bình thường: – Thứ nhất, một chiếc xe đạp thể dục sẽ đem lại sự an toàn mọi đối tượng từ trẻ nhỏ đến người già cả. Thay vì phải đạp xe ngoài…
Hướng dẫn sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả
Hiện nay do đặc thù công việc nên rất nhiều bạn bị tăng mỡ bụng dẫn tới vòng hai phì nhiêu. Rất nhiều bạn đã mua máy tập cơ bụng về để tập luyện nhưng phân vân không biết cách sử dụng sản phẩm này sao cho đạt được hiệu quả nhanh nhất. Với kinh nghiệm của…
Máy tập cơ bụng Siêumuanhanh
Để giúp bạn xóa tan nỗi lo này Siêumuanhanh cung cấp sản phẩm máy tập bụng hiệu quả giúp đánh bay các nỗi lo về mỡ bụng. Chỉ cần luyện tập đều đặn với máy tập cơ bụng bạn sẽ có được một thân hình mong muốn mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.…
Vòng 3 thon gọn nhờ xe đạp tập thể dục
XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC GIÚP CẢI THIỆN VÒNG 3 ĐẸP HƠN Xoay quanh vấn đề than vãn về số đo vòng 3 của mình, chị em kêu trời khi nó quá lép, người thì bảo mông ngày càng chảy xệ mặc dù đã thử nhiều phương pháp khác nhau nhưng không có hiệu quả.…
Máy tập cơ bụng có hiệu quả không?
Cuộc sống ngày cành hiện đại, với đồ ăn, thức uống nhanh chóng, tiện lợi cùng với việc ngồi văn phòng quá lâu, ngủ nướng, lười vận động đã khiến cho các bạn ngày càng tăng cân. Theo thống kê của các chuyên gia lượng người bị béo phì trên thế giới nói chung và…
MUA XE ĐẠP THỂ DỤC Ở ĐÂU TỐT?
Hiện nay, không khó để bạn bắt gặp một chiếc xe đạp tập thể dục trong nhiều gia đình. Và xu hướng sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà đang ngày càng tăng. Đó là do sự tiện lợi, an toàn và tối ưu thời gian tập luyện mà những sản phẩm này mang lại.…
Tại sao nên sở hữu một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà?
Sở hữu một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà là hết sức cần thiết trong cuộc sống của bạn. Hiện nay có rất nhiều gia đình đã chọn mua xe đạp tập thể dục để tăng cường sức khỏe gia đình và cải thiện vóc dáng. Một chiếc xe đạp thể dục tuy đơn giản…
Sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả không?
Trên thị trường hiện nay có vô số các loại máy tập cơ bụng được quảng cáo rầm rộ. Vậy tác dụng của các loại mày này như thế nào? có hiệu quả không? Chúng ta cùng tìm hiểu một chút nhé! Máy tập cơ bụng có thiết kế theo nguyên tác tác động từ bên…
So sánh dòng máy chạy bộ và xe đạp tập tổng hợp
Dòng máy chạy bộ đã khá phổ biến ở các phòng tập, trong khi dòng xe đạp tập tổng hợp lại có ưu điểm tác động lên nhiều bộ phận của cơ thể. Vì vậy, nhiều khách hàng tại Siêu Mua Nhanh nói riêng và các nhà cung cấp dụng cụ thể dục thể thao…